Pro Lidmaatschap / Trainingsschema

Om succesvol je fysieke doelen te behalen is het belangrijk om consequent te zijn.  Het meeste resultaat behaal je met een plan waarbij je zowel let op je voeding als op je training.  

Heb jij een doel voor de komende periode en wil je die halen? Lees dan verder! :) 
- Wil je meer spiermassa?
- Wil je vetmassa verliezen?
- Wil je duurzaam afvallen/aankomen?
- Wil je een betere houding?
- Of iets anders? Laat het mij weten!

Pro lidmaatschap A:
- De calorieën- en voedingstracker (leer in energiebalans, calorieën, macronutriënten en gezonde producten.)Helemaal afgestemd op jou doel!
- Voortgangsregistratie (simpel en eenvoudig op één plek je progressie bijhouden en monitoren).
- Berichtjes met informatie over voeding en training via de online app.

Kosten Pro lidmaatschap A:  €74,-  (4 maanden) 

Let op!  Het pro lidmaatschap zit al inbegrepen bij Personal/Duo(60min)

Pro Lidmaatschap B

Wil je een persoonlijk trainingsschema voor thuis of in de sportschool? Dan is pro lidmaatschap B iets voor jou! Laat mij een 15-weeks trainingsschema voor je ontwerpen waarbij rekening wordt gehouden met jou persoonlijke doel. Gedurende deze 15 weken heb je ook de mogelijkheid om onbeperkt vragen te stellen betreffende de training.  Wil je 1,2, 3 of 4 keer in de week thuis of in de sportschool trainen? Alleen oefeningen met eigen lichaamsgewicht of met attributen doen? Alles is mogelijk!  Je ontvangt een 15-weeks op maat gemaakt trainingsschema. Voorafgaand bespreken we jou doel. Het schema is voorzien van animaties die op je telefoon of computer afgespeeld kunnen.

Kosten lidmaatschap B:  Schema 15 weken

Een training per week: €75,- 
Twee verschillende trainingen per week: €80,- 
Drie verschillende trainingen per week: €85,- 
Vier verschillende trainingen per week: €90

Starten kan wanneer jij wil! Aanvragen kan onder aan deze pagina.

Pro lidmaatschap A & B 
- De calorieën- en voedingstracker. (leer in energiebalans, calorieën, macronutriënten en gezonde producten. Afgestemd op jou doel!)
- Voortgangsregistratie (Je kan simpel en eenvoudig op één plek je progressie bijhouden en monitoren voor de beste resultaten!)
- Informatie over voeding en training via de app.
- Een persoonlijk trainingsschema afgestemd op jou  doel! Met animaties van de oefeningen die op je telefoon of computer afgespeeld kunnen worden terwijl je aan het sporten bent.

Kosten lidmaatschap A & B: Dit hangt af van de intensiteit.  Aanvragen kan via het contact formulier.

Succes vraagt toewijding, maar is binnen handbereik als je bereidt bent om tijd en energie te stoppen in het behalen van jouw persoonlijke doelstellingen. Wil jij samen aan de slag om jou doelen te behalen? Kies dan voor het Pro Lidmaatschap en dan stuur ik je het intake formulier toe!