Menu

Outdoor-Bootcamp

De OUTDOOR-BOOTCAMP training bestaat uit een mix van korte stukjes hardlopen, intervaltraining en oefeningen met eigen lichaamsgewicht. Het is een afwisselende training waarin kracht en uithoudingsvermogen aan bod komen. We gaan samen grenzen verleggen!

Doormiddel van leuke krachtopbouwende oefeningen (met eigen lichaamsgewicht) en spelvormen die je individueel en in teamverband uitvoert zul je snel resultaat zien. Je wordt sterker en je conditie gaat met sprongen vooruit! Deze bootcamp training is een full-body workout waar iedereen op zijn/haar eigen tempo aan mee kan doen. 

Dus wil je een betere conditie krijgen, je fitter voelen, gewicht verliezen, sterker worden, blessures voorkomen en/of gezellig in een groep uitdagingen aangaan?  Kom dan gezellig mee doen en ervaar zelf hoe prettig het is om je hoofd helemaal leeg te maken en hoe buiten sporten je nieuwe energie geeft.  

Social Media

   

Nieuwsbrief

Meld u aan voor onze nieuwsbrief
Aanmelden
© 2011 - 2018 Dans-sportstudio Terschelling | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel